- Овощной салат с яблоками и кунжутом – вкусное и полезное блюдо, которое покорит ваши вкусовые рецепторы и принесет множество пользы вашему организму!
- Ингредиенты для приготовления овощного салата с яблоками и кунжутом
- Овощи:
- Фрукты:
- Другие ингредиенты:
- Рецепт приготовления
- Видео:
- Салат, который ты должен есть каждый день!
Овощной салат с яблоками и кунжутом – вкусное и полезное блюдо, которое покорит ваши вкусовые рецепторы и принесет множество пользы вашему организму!
Овощи – это не только вкусно, но и полезно для здоровья. В салате можно использовать различные овощи, чтобы создать яркий и аппетитный обед или ужин. Одним из самых популярных рецептов овощного салата является комбинация овощей, яблок и кунжута.
Для приготовления этого салата вам понадобятся следующие ингредиенты: свежие овощи (например, морковь, огурцы и сельдерей), яблоки, кунжут, лимонный сок и специи по вкусу. Выберите только свежие и качественные продукты, чтобы салат получился вкусным и полезным.
Сначала готовьте овощи: вымойте их, очистите и нарежьте тонкой соломкой или кубиками. Яблоки также нужно вымыть, очистить от кожуры и нарезать кубиками. Добавьте овощи и яблоки в большую миску и аккуратно перемешайте.
Для заправки салата смешайте свежевыжатый лимонный сок с кунжутом и специями по вкусу. Добавьте эту заправку к овощам и яблокам, хорошо перемешайте, чтобы все ингредиенты равномерно пропитались соусом. Ваш овощной салат с яблоками и кунжутом готов к подаче на стол! Приятного аппетита!
Ингредиенты для приготовления овощного салата с яблоками и кунжутом
Для приготовления овощного салата с яблоками и кунжутом вам понадобятся следующие ингредиенты:
Овощи:
- сельдерей;
Фрукты:
- яблоки;
Другие ингредиенты:
- кунжут;
- лимонный сок.
Эти ингредиенты обязательны для приготовления овощного салата с яблоками и кунжутом. Вы можете добавить другие овощи и фрукты по вашему вкусу, чтобы придать салату разнообразие и свежий вкус.
Рецепт приготовления
Для приготовления овощного салата с яблоками и кунжутом вам понадобятся следующие ингредиенты:
- 1 сельдерей
- 2 яблока
- сок 1 лимона
- 2 столовые ложки кунжута
Для приготовления салата необходимо выполнить следующие шаги:
- Сельдерей вымыть и нарезать тонкими полукольцами.
- Яблоки вымыть, очистить от кожуры и нарезать кубиками.
- Сразу после нарезки яблок полить их соком лимона, чтобы они не потемнели.
- Обжарить кунжут в сухой сковороде до золотистого цвета.
- В большой миске соединить нарезанный сельдерей, яблоки и обжаренный кунжут.
- Добавить сок лимона и аккуратно перемешать салат.
- Готовый овощной салат с яблоками и кунжутом можно подавать к столу.
Приятного аппетита!
Видео:
Салат, который ты должен есть каждый день!
Салат, который ты должен есть каждый день! by Мартынов Алексей 10,633,278 views 4 years ago 12 minutes, 58 seconds