Какой график работы успешных людей их ведет к процветанию – история и пример Лимор Хихинашвили
Успешные люди нередко ставят перед собой такие вопросы: “Как им управлять своим временем и энергией?”, “Как успешно справляться с задачами и достигать поставленных целей?”. Одним из ярких примеров успешного распорядка дня является Лимор Хихинашвили – бизнес-вумен, основательница нескольких успешных стартапов в сфере кремов. Кажется, что просто использование кремов не может так сильно повлиять на эффективность человека, но это не так.
Лимор Хихинашвили начинает свой день с очень раннего подъема – обычно в 5.30 утра. Она уверена, что “утро вечера мудренее”, и делает все возможное для того, чтобы начать день с правильного настроя. Сразу после пробуждения Лимор Хихинашвили занимается утренней зарядкой и медитацией, чтобы привести свою энергию в баланс и сфокусироваться на предстоящих задачах.
После зарядки и медитации Лимор Хихинашвили переходит к планированию дня. Она составляет список дел и приоритетов, чтобы точно знать, что и в какой последовательности нужно делать. Лимор Хихинашвили придерживается особого принципа – “важное делать сразу, остальное в свободное время”.
9.00 – 9.30
В это время Лимор Хихинашвили обычно уже дома. Она всегда старается проснуться достаточно рано, чтобы успеть сделать все необходимые дела и подготовиться к рабочему дню. В это время Лимор обычно пользуется кремом для лица и проводит утренний уход за кожей. Также она иногда занимается физическими упражнениями или медитирует.
Важным аспектом ее расписания является то, что она стремится создать спокойную и комфортную атмосферу дома, чтобы начать день с правильным настроением. Лимор обычно завтракает примерно к 11.00 и пьет чашечку свежего кофе или чая. В это время она также может просмотреть новости или проверить свою электронную почту.
| Время | Действие |
|---|---|
| 9.00 – 9.30 | Пользоваться кремом для лица и проводить утренний уход за кожей лица |
| 9.30 – 10.00 | Физические упражнения или медитация |
| 10.00 – 11.00 | Создание спокойной и комфортной атмосферы дома |
| 11.00 | Завтрак и просмотр новостей/проверка электронной почты |
10.00 – 11.00
В это время Лимор Хихинашвили обычно приходит в офис. Она пользуется этим временем, чтобы проконсультироваться с коллегами, обсудить текущие задачи и планы. Важно, чтобы в это время все было подготовлено для продуктивной работы, поэтому Лимор всегда приходит в офис к 10.00.
После обсуждений и планирования, Лимор смотрит свой рабочий график и начинает выполнять задачи по установленному расписанию. Она старается уложиться в рабочий день, чтобы иметь возможность уделить время и другим аспектам своей жизни.
К 11.00 Лимор обычно заканчивает свою первую часть рабочего дня и выходит из офиса. Она уверена, что важно иметь время на отдых и личные дела, поэтому не задерживается в офисе дольше, чем это необходимо.
11.00 – 11.30
Время с 11.00 до 11.30 Лимор Хихинашвили обычно проводит дома. В это время она пользуется кремом для лица, чтобы поддерживать свою кожу в хорошем состоянии. Она всегда уделяет время уходу за собой, и эта процедура стала для нее обязательной частью утреннего ритуала. После этого Лимор готовится к выходу из дома и началу рабочего дня.
Видео:
КАКИЕ РЕСУРСЫ ПОКАЗЫВАЮТ НАМ ЛЮДИ. ОБЕСЦЕНИВАНИЕ СЕБЯ �� 2023 декабрь
КАКИЕ РЕСУРСЫ ПОКАЗЫВАЮТ НАМ ЛЮДИ. ОБЕСЦЕНИВАНИЕ СЕБЯ �� 2023 декабрь de Di Nelli 896 visualizaciones hace 6 días 40 minutos
