Хюгге, лагом и другие национальные секреты счастья
На протяжении многих лет люди ищут ответы на вопрос о том, что делает нас счастливыми. Оказывается, ответ на этот вопрос может быть найден в национальных культурах различных стран. Одной из таких культур является шведская, которая включает в себя понятие «лагом».
Лагом – это искусство находить баланс в жизни. Шведов учат, что счастье не заключается в нахождении предела или чего-то экстремального, а в практике умеренности и достаточности. Согласно шведскому стилю жизни, «лагом» означает, что у нас есть все необходимое – ни много, ни мало, просто достаточно.
Еще одним национальным секретом счастья является «датское счастье». Этот термин пришел из Дании и называется хюгге. Хюгге описывает идею комфорта, уюта и радости от простых вещей в жизни. Этот подход акцентирует внимание на счастливых моментах, в которых мы можем наслаждаться жизнью и находить удовольствие в нашем окружении.
1. Мари Содерберг. «Датское искусство счастья»
Мари Содерберг, автор книги «Датское искусство счастья», рассказывает о шведских секретах счастливой жизни. В своей книге она поднимает важный вопрос о том, как находить радость и счастье в повседневной жизни. Содерберг говорит о стиле жизни, который она называет «лагом».
«Лагом» – шведское слово, которое переводится как «не слишком много, не слишком мало, а именно так, как нужно». Это концепция сбалансированности и умеренности, которая помогает находить равновесие и гармонию во всех аспектах жизни. Мари Содерберг считает, что ключевым моментом для достижения счастья является умение слушать себя и свои потребности, а также находить баланс между работой и отдыхом, обязанностями и удовольствиями.
В своей книге Содерберг делится не только теоретическими знаниями, но и практическими советами, как использовать принципы “лагом” в повседневной жизни. Она рассказывает о том, как создавать уют в доме, как развивать хобби и увлечения, как находить время для себя и умение отдыхать.
Мари Содерберг подчеркивает, что «лагом» не является ограничением свободы или возможностей, наоборот, это путь к более сбалансированной и счастливой жизни. Она утверждает, что секреты датского искусства счастья, которые она описывает в своей книге, могут быть применимы и к другим национальностям, включая шведскую культуру.
2. Элизабет Карлсон. «Лагом. Шведские секреты счастливой жизни»
Карлсон-Содерберг также отмечает, что несмотря на то, что «датское счастье» получило больше популярности, шведские секреты счастливой жизни предлагают свою уникальную перспективу. Она включает в себя оригинальные подходы к домашнему уюту, активному образу жизни, равенству полов, окружению и улучшению своих навыков и умений.
Секретом «лагом» является умеренность и баланс. Шведы научились ценить не количество, а качество. Они стремятся найти идеальный баланс во всем, чтобы достичь гармонии и счастья. Они умеют наслаждаться простыми мгновениями, будь то чашка кофе утром или вечерний прогулка в парке. Приверженность умеренности пронизывает шведскую культуру и помогает им создавать сбалансированную и счастливую жизнь.
Книга Элизабет Карлсон-Содерберг «Лагом. Шведские секреты счастливой жизни» является отличным руководством для тех, кто хочет обратиться к шведским принципам и найти новые идеи для создания счастливой жизни в своей собственной культуре. Она даёт возможность почерпнуть вдохновение от шведского стиля искусства быть счастливым и применить его в повседневной жизни.
Видео:
Как создать уют дома — Японское аваре / Хюгге / Лагом / Русская душа. Как внедрить это в свой дом?
Как создать уют дома — Японское аваре / Хюгге / Лагом / Русская душа. Как внедрить это в свой дом? de ДОМ как Маленькое Государство 902 visualizaciones hace 3 meses 12 minutos y 5 segundos
