3 вредных праздничных салата, которые нельзя делать к Новому году 2024
Новый год – это время радости, веселья и, конечно же, вкуснейших блюд на праздничном столе. Однако, не все салаты, которые мы привыкли готовить к этому замечательному событию, полезны для нашего организма. Среди множества кулинарных рецептов можно найти те, которые, слишком, простите за тавтологию, слишком вредны для нас.
Один из таких вредных салатов – это салат “Шуба”. Этот известный рецепт стабильно присутствовал на новогоднем столе многих семей нашей страны. Однако, назовешь его полезным можно только с юмористической точки зрения. Большое количество майонеза, картофеля и других ингредиентов, обильно завернутых под слой маринованной свеклы, явно не способствуют сбалансированному питанию.
Еще одним вредным салатом, который многие считают одним из символов новогоднего праздника, является оливье. На первый взгляд, это обычный салат из отварного картофеля, колбасы, маринованных огурцов и горошка. Однако, с точки зрения нутрициологов, оливье не отличается полезными свойствами для организма. Ингредиенты салата сильно насыщены калориями и могут оказывать негативное влияние на пищеварительную систему.
Также, на новогоднем столе часто можно увидеть салат “Мимоза”. Это нежный и ароматный салат, который любят многие люди. Однако, его вредность заключается в большом количестве майонеза и солености. Эти факторы могут негативно сказываться на здоровье и вызывать ощущение жажды, что может негативно сказаться на общем самочувствии в праздничный день.
Чтобы сохранить свое здоровье и полезные привычки в новогодние праздники, стоит обратить внимание на более здоровые варианты салатов. На сегодняшний день существует много интересных и вкусных рецептов, созданных с использованием новейших технологий и диджитал-разработок. Так что, не ограничивайтесь только традиционными салатами, а испытайте что-то новое и полезное для вашего организма!
Сельдь под шубой
Кроме того, салат “Сельдь под шубой” содержит сырую сельдь, которую не все могут есть по разным причинам. Также следует учесть, что приготовление этого салата подразумевает использование технологий, которые не всегда безопасны для здоровья. Например, майонез может содержать консерванты и другие добавки, которые негативно влияют на организм.
Диджитал-пищеварительной технологии мимоза, оливье или греческий салат использовать безопасно и даже полезно. Они не только вкусные, но и содержат большое количество полезных веществ. Используя технологии готовки без майонеза и тяжелых продуктов, можно получить подобные салаты, которые будут намного полезнее.
Таким образом, салат “Сельдь под шубой” явно не рекомендуется включать в новогодний меню. При выборе салатов лучше остановиться на более легких и питательных вариантах. Читайте далее о других вредных праздничных салатах, которые не стоит делать к Новому году 2024.
Мимоза
Многие люди ошибочно считают, что Мимоза имеет низкую калорийность и является полезным блюдом. Однако, это совсем не так. В составе данного салата часто присутствуют майонез, яйца, шкурка от лимона и т.д. Также, салат “Мимоза” готовится на основе консервированной сельди, которая содержит много соли и жира.
Технологии изменились, и сейчас есть множество замечательных и более здоровых вариантов салатов, которые лучше подойдут для праздничного стола. Например, оливье со свежими овощами или шуба с использованием морепродуктов. Вам не обязательно совсем отказываться от салатов на праздничном столе, но выбирайте блюда, которые не нагружают ваш организм и не являются потенциально вредными для здоровья.
Поэтому, если вы хотите обновить свои праздничные традиции и создать настоящий праздник для своих близких, то обратите внимание на более здоровые и современные варианты салатов. Не назовешь же вечер удачным только потому, что на столе была Мимоза!
Оливье
Шкулёв не стоял на месте, и на наши столы пришел «новый годовой салат» – салат «Мимоза». Его, также как и оливье, можно считать одним из самых вредных на столе и питании. В нем тоже есть много майонеза, на который не говоря уже о его вредности. А под шубой собраны, как это назовешь шуболифство! В нем явно меньше хороших продуктов, а они под слоем салата портят впечатление о продуктах – я то еще активный поклонник продуктов без химии. Вообще, о диетической актуальности салатов под шубой сложно говорить.
Поэтому вам рекомендую не вносить такие салаты на ваш праздничный стол. Но отказываться от оливье я бы тоже не рекомендовал. Ведь это наш любимый салат, который присутствует на большинстве праздничных столов. Если вы все-таки желаете его есть, то используйте более легкие и здоровые продукты вместо фасоли, домашнюю маринованную или отварную селедку и легкий майонез. Или попробуйте приготовить современные оливье по новым рецептам, без майонеза и с добавлением свежих овощей.
Видео:
4 салата за 10 минут на Новый Год 2024! Дешевые рецепты! Невероятно вкусно и легко!
4 салата за 10 минут на Новый Год 2024! Дешевые рецепты! Невероятно вкусно и легко! by Готовим с Оксаной Пашко 436,530 views 3 weeks ago 10 minutes, 20 seconds