Дорогая, похудей! Как сохранить здоровые отношения, когда мужчина настаивает, чтобы вы села на диету

Мужчина – такое странное существо. Подколы по поводу моего тела, намеки на лишние килограммы и сравнения со звездами рекламы диет – пора сделать акцент на этом, «дорогая». Но стоит ли слепо подчиняться его указаниям? Намекаем, что нет. Ведь ваше тело – ваше, а не его. Но как быть? Позвольте рассказать вам историю в трех частях, чтобы вы разобрались, что делать в данной ситуации и почему всему виной не ваша любовь к хорошей еде, а мужчины.

Первая часть: мужчина хочет в вас влюбиться, но не знает, как это сделать. Оттеняя все качества вашей внутренней красоты, он начинает подколы по поводу вашего внешнего вида. Стоп! Себя надо принять такой, какая вы есть. Не нужно стремиться к чьим-то совершенствам, ведь каждая женщина – уникальна и прекрасна по-своему. Поймите, что это его место – влюбиться в вас, а не промышлять третьим лицом.

Вторая часть: непосредственная причина, по которой мужчина начинает оказывать давление на вас – его неудовлетворенность собой. Мужчины, как правило, ищут в своих партнерках отражение своего собственного успеха или неудачи. Если ваш мужчина не добился успеха в достижении своей физической формы, он может проецировать свою недовольство на вас. Решение? Причините его самолюбию, пусть он поработает над собой и своим телом вместо того, чтобы указывать вам, что делать.

Третья часть: объективно оцените себя и свое тело. Худеть или нет – решение должно быть только вашим. Если вы действительно хотите изменить свой образ жизни и улучшить свое здоровье, то почему бы не сделать это ради себя, а не для кого-то другого? Не позволяйте мужчине определять ваш стандарт красоты и достойности. Вы заслуживаете любить и принимать себя такой, какая вы есть, независимо от внешности!

Причина первая. Ты мне – я тебе

Почему мужчина заставляет тебя избавиться от лишнего веса? Не секрет, что реклама, медиа и общественные нормы создают определенный идеал красоты. Мужчины, как правило, подвержены влиянию этих идеалов и стремятся им соответствовать. Ведь “совершенство” тела обещает им привлекательность, восхищение окружающих и общественное признание. И хотя это может показаться объективно несправедливым, это реальность, с которой стоит считаться.

Как показывает история, для мужчины влюбиться в женщину, он должен быть привлечен к ее телу. Любовь и привязанность к телу являются неотъемлемыми компонентами отношений. Поймите, что это не место для подколов и сарказма, а все-таки проявление любви, заботы и желания быть привлекательными друг для друга.

Но не стоит забывать, что твое тело прежде всего принадлежит тебе самой. Ты должна быть уверена в себе и любить свое тело. Если ты считаешь, что нужно похудеть, чтобы почувствовать себя лучше, поработайте над собой вместе. Объективно оценивай свое тело и свои физические возможности. Старайся не превращать диету в испытание, а воспринимать ее как средство заботы о себе и своем здоровье.

Любовь к себе начинается с любви к своему телу

Каким бы был мир, в котором были бы только красивые и стройные люди? Очевидно, что такого мира не существует. И если вы нашли мужчину, который захотел сделать вас еще более прекрасной, почему бы не воспользоваться этим шансом?

Во-первых, вам необходимо понять, что влюбиться нужно не в свой идеал, а в реальную себя. Вместо того, чтобы поддаваться подколкам и рекламе о том, что вы должны выглядеть «совершенство», поймите, что любовь к своему телу начинается с любви к себе.

1. Самое главное – поймите, что ваше тело – это место, где вы живете. Ваше тело – это история ваших чувств, ваших радостей и печалей. Заботьтесь о нем, оно заслуживает вашей любви.
2. Не стоит переходить на диеты ради мужчины. Диеты третья или даже вторая. Здоровье – это главная ценность, и для его поддержания важно правильное питание. Подколы вашего мужчины могут быть следствием его собственных комплексов, но это не значит, что вам нужно об этом забывать. Если вашему организму нужен омлет, то пора ломать яйца.
3. Поработайте над своим самоощущением. Поймите, почему вашему мужчине важно, чтобы вы худели. Объективно лишний вес вам мешает, или это чисто субъективное мнение мужчины? Часто подобные претензии появляются из-за некомфортности самого мужчины с собой. Поймите, что весьма вероятно, это не вашей внешности требуется изменение, а его собственной самооценке. Разберитесь в этом.

Не надо принимать все к сердцу. Если ваш мужчина делает замечания и подшучивает по поводу вашей внешности, это не значит, что вы должны сразу же изменяться. Поймите, что любовь не должна унижать, она должна вдохновлять на самосовершенствование.

И помните – только вы сами можете лучше понять, что вам действительно нужно делать с вашим телом. И только вы сами знаете, какая степень изменения будет достаточной, чтобы вы чувствовали себя счастливой и уверенной в своем теле.

Причина вторая. Оттеняя «совершенство»

Как-то раз, когда я начала больше заботиться о своем теле и внешности, я рассказала своему мужу о своих планах. Вместо слов поддержки и ласковых объятий, он сказал: «Пора тебе похудеть!». Так началась моя история о борьбе с лишним весом под давлением окружающих.

Мужчины, поймите: вы можете любить женщину такой, какая она есть. Не надо подколы и намеки на «совершенство»! Когда вы оттеняете недостатки ее тела, вы забываете о всем, что привлекло вас в ней вначале: красивые глаза, ум, чувство юмора. Не влияйте на ее самооценку и уверенность в себе.

Ваша любовь должна быть безусловной, независимо от внешности. Если есть желание помочь ей достичь желаемых результатов, найдите мягкий и взаимопонятный способ поддержки. Спрашивайте: «Ты хочешь пойти со мной в фитнес-клуб?» или «Давай вместе готовить полезную пищу?» – вместо того, чтобы указывать на ее недостатки.

Мне прошло несколько месяцев, чтобы понять, что моему мужу не нужно мое тело «совершенным». Он просто хотел, чтобы я была счастлива и здорова. Любовь должна быть безусловной, и признание этого факта помогло мне начать любить и принимать себя такой, какая я есть.

Пора перестать заставлять женщин следовать стандартам красоты, навязываемым рекламой и обществом. Ваша поддержка и любовь важнее любого подтекста о том, что ей нужно измениться.

Влюбиться в себя за месяц как?

Почему мы часто хотим похудеть? Причина в том, что многие мужчины порой подшучивают над своими партнершами и делают подколы на тему лишнего веса. Но ведь нам всем нужно признание и любовь именно такими, какие мы есть!

За месяц вы сможете полюбить свое тело, если начнете относиться к себе объективно. Рассмотрите себя со стороны и поставьте себе вопрос: “Что нужно изменить в своем теле, чтобы почувствовать себя уверенно и полюбить его снова?”

Ваше тело – это ваш дом, место, где вы живете. И вы должны заботиться о нем также, как о своем доме. Если ваше тело нуждается в здоровом питании и физической активности, то прилагайте усилия, чтобы обеспечить ему все это. Здоровое тело – это не только красиво, но и дает ощущение силы и энергии.

Не забывайте о своих эмоциях и душевном благополучии. Любовь к себе начинается с любви к своим мыслям, своему внутреннему миру. Пора перестать унижать себя и начать быть благодарной за то, что вы уникальная и прекрасная личность.

Подумайте, что вас вдохновляет и радует, и заполните свою жизнь этими вещами. Создайте свою собственную историю любви к себе. За месяц можно начать новые хобби, учиться чему-то новому, общаться с интересными людьми. Обратите внимание на свои достоинства и силы, развивайтесь и растите во всех сферах жизни.

И помните, влюбиться в себя – это дело всей жизни. Иногда нам бывает трудно полюбить свое тело, особенно когда мужчины оттеняют его недостатки. Но важно помнить, что ваше тело – это часть вас, и вы должны относиться к нему с любовью и заботой. Любовь к себе – это процесс, который требует времени, терпения и работы над собой. Но результат стоит того, потому что когда вы влюбитесь в себя, вы станете счастливыми и уверенными в себе.

Причина третья. Объективно пора

История свидетельствует о том, что мужчины влюбляются не только внешностью, но и характером, внутренней красотой. Но нельзя отрицать, что внешний вид играет важную роль в процессе знакомства. Конечно, каждый имеет свое представление о «совершенстве», но если ваш партнер выпытывает у вас желание сбросить лишний вес, возможно, стоит задуматься об этом.

Если мужчина заботится о вашем здоровье и предлагает вам похудеть, то возможно он видит, что ваше тело более сохранные ваши –нужно для себя и своего тела. Пора начать действовать и сделать что-то полезное для себя. Здоровье – важнейшая ценность, поэтому нельзя игнорировать такие сигналы от партнера.

Видео:

Лучший способ убрать живот. Доказано на 100%.

Лучший способ убрать живот. Доказано на 100%. de your fit 4.582.195 visualizaciones hace 6 años 4 minutos y 45 segundos